Tréninková vyjížďka za dvacku!
Trénink - 11.07.2012 18:00 - 22:00
Úvaly / Praha a okolí
Tato akce se již konala
Ano, přijdu (6): ondrateply, Martas79, ckcapo, polda0011, radek_netu, vincek
Ne, nepřijdu (1): Oron
Neúčast členů CK Úvaly = 20,-Kč navíc k příspěvkům
( Korbik je výjimka = 50,-Kč )
Diskuze k akci
Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.
vincek | 11.07.2012 15:29
doufám, že to stihnu, bude to jen tak tak
doufám, že to stihnu, bude to jen tak tak
ondrateply | 10.07.2012 13:41
Řeknu ti to naprosto přesně. Vzhledem k tomu, že je závod za dva dny, neměl by jsi se dostat do čtvrté zóny (nad 80% max tepové frekvence). Max můžeš mít tak kolem 190, takže ne nad 155tep/min. Ale vzhledem k tomu, že tepy nesleduješ, tak je to jedno. Stejně ti to v každym kopci vylítne daleko výše. A víkend pojedete od začátku volněji na přežití.
Řeknu ti to naprosto přesně. Vzhledem k tomu, že je závod za dva dny, neměl by jsi se dostat do čtvrté zóny (nad 80% max tepové frekvence). Max můžeš mít tak kolem 190, takže ne nad 155tep/min. Ale vzhledem k tomu, že tepy nesleduješ, tak je to jedno. Stejně ti to v každym kopci vylítne daleko výše. A víkend pojedete od začátku volněji na přežití.
Martas79 | 10.07.2012 7:29
jedu, ale pred vikendovymi zavody zadrzene. Jeste se musim ondry zeptat, co to presne znamena...
jedu, ale pred vikendovymi zavody zadrzene. Jeste se musim ondry zeptat, co to presne znamena...
Oron | 09.07.2012 21:22
Uvidím co ruka... pravděpodobně nedorazim
Uvidím co ruka... pravděpodobně nedorazim
Kategorie: cyklistika, MTB
Návštěv: 33316
Dnes: 0
Online: 3
dnes byli: Mudrc, Čápo, Brouk, Ivan, Ondra, Polda, Filip, Martin